به گزارش خبرنگار حلقه شهید عبادی ؛ در روز پنج شنبه مورخ 93/2/4 حلقه شهید عبادی برگزار گردید.
در ابتدای جلسه قاضی زاده سرگروه حلقه شهید عبادی طبق قرار همیشگی حلقه اعضا به قرائت دسته جمعی سوره توحید پرداختند.
سپس صفری یکی از متربیان حلقه به بیان احکام نماز پرداخت.
گزیده از سخنان سر گروه حلقه به شرح زیر می باشد .
کارشناسان معتقدند که: ثابت ماندن چشم در نماز : باعث تقویت تمرکز،افزایش مقاومت عصبی وکاهش بیخوابی میشود.
در حال رکوع ماهیچه های اطراف ستون مهره ها منبسط می شود.مدت زمان خواندن ذکر رکوع باعث تقویت : عضلات صورت و گردن،ران ها و ساق پا می شود و این گونه به جریان خون کمک می کند.
سجده نیز ستون مهره های بدن را تقویت کرده و درد های سیاتیک را آرام می کند.سجده علاوه بر از بین بردن یبوست و سوءهاضمه،پرده دیافراگم را تقویت کرده و به دفع مواد ضائد بدن به دلیل فشرده شدن منطقه شکمی کمک می کند.همچنین باعث افزایش جریان خون در سر شده که این امر با تغذیه این غدد باعث حفظ شادابی،زیبایی و طراوت پوست می شود.
تقویت عضلات پا ها و ران ها و همچنین استحکام بخشیدن این عضلات از خواص نشستن بعد از نماز است.
هنگام باز کردن در ، پوشیدن لباس و ... احساس برق گرفتگی می کنیم و بار های الکتریکی دریافت می کنیم و در هنگام سجده این بارهای الکتریکی از بدن خارج می شود چون در سجده هفت عضو انسان با زمین در تماس است و بار های الکتریکی از هفت عضو به راحتی خارج می شود و انسان از گزند بیماری هایی چون سر درد و گرفتگی عضلات رهایی می یابد. سجده باعث افزایش جریان خون در سر نیز می شود.
اهمیّت رو کردن به سوی مکه در نماز : نکته عجیب این است که بهترین راه برای خالی کردنبار های الکتریکی زمانی است که انسان رو به قبله و در حالت سجده باشد زیرا آنجا هم مرکز الکتریکی جهان است و هم مرکز جاذبه زمین.
همچنین نماز در موارد زیر موثر است :
1.فشار خون 2.سلامت کلیه 3.افسردگی 4.آرامش عضلات 5.بهبود خواب
سپس صفری یکی از متربیان حلقه به بیان احکام نماز پرداخت.
گزیده از سخنان سر گروه حلقه به شرح زیر می باشد .
کارشناسان معتقدند که: ثابت ماندن چشم در نماز : باعث تقویت تمرکز،افزایش مقاومت عصبی وکاهش بیخوابی میشود.
در حال رکوع ماهیچه های اطراف ستون مهره ها منبسط می شود.مدت زمان خواندن ذکر رکوع باعث تقویت : عضلات صورت و گردن،ران ها و ساق پا می شود و این گونه به جریان خون کمک می کند.
سجده نیز ستون مهره های بدن را تقویت کرده و درد های سیاتیک را آرام می کند.سجده علاوه بر از بین بردن یبوست و سوءهاضمه،پرده دیافراگم را تقویت کرده و به دفع مواد ضائد بدن به دلیل فشرده شدن منطقه شکمی کمک می کند.همچنین باعث افزایش جریان خون در سر شده که این امر با تغذیه این غدد باعث حفظ شادابی،زیبایی و طراوت پوست می شود.
تقویت عضلات پا ها و ران ها و همچنین استحکام بخشیدن این عضلات از خواص نشستن بعد از نماز است.
هنگام باز کردن در ، پوشیدن لباس و ... احساس برق گرفتگی می کنیم و بار های الکتریکی دریافت می کنیم و در هنگام سجده این بارهای الکتریکی از بدن خارج می شود چون در سجده هفت عضو انسان با زمین در تماس است و بار های الکتریکی از هفت عضو به راحتی خارج می شود و انسان از گزند بیماری هایی چون سر درد و گرفتگی عضلات رهایی می یابد. سجده باعث افزایش جریان خون در سر نیز می شود.
اهمیّت رو کردن به سوی مکه در نماز : نکته عجیب این است که بهترین راه برای خالی کردنبار های الکتریکی زمانی است که انسان رو به قبله و در حالت سجده باشد زیرا آنجا هم مرکز الکتریکی جهان است و هم مرکز جاذبه زمین.
همچنین نماز در موارد زیر موثر است :
1.فشار خون 2.سلامت کلیه 3.افسردگی 4.آرامش عضلات 5.بهبود خواب
